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Le régime soupe : vrai atout minceur ou effet placebo ?
On entend souvent : “Le soir, je ne mange qu’une soupe, comme ça je vais maigrir !” En réalité, ce n’est pas si simple.
Sophie PAULIN
31 oct.2 min de lecture
Est-ce que le chocolat fait grossir ?
Imaginez la scène, vous rentrez tard, d'une journée pourrie et devant un film vous dégommez votre plaque de chocolat aux noisettes préférée
Sophie PAULIN
1 avr.2 min de lecture
5 idées reçues sur l'alimentation et la perte de poids
La première des raisons pour laquelle nous mangeons est le plaisir. Comment imaginer alors une vie sans chocolat ?
Sophie PAULIN
27 avr. 20243 min de lecture
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